» کنکورمقالات علمی » صفحه 22

چهارشنبه ۳۰ آبان ۱۳۹۷
پخش آنلاین موزیک

۳۹۰ ساعت فرصت مطالعاتی تا روز کنکور

دسته بندی : کنکور تاریخ : یکشنبه ۲۷ خرداد ۱۳۹۷


موفقیت در هر فرآیندی نیازمند حرکتی هوشمندانه و رشد مرحله‌ای است در واقع برای دستیابی به هر هدفی لازم است مسیر رسیدن به هدف را شناسایی و آن‌را به مسیرهای کوتاه‌تری تقسیم کنیم.

 قطعاً دستیابی به اهداف کوتاه‌مدت می‌تواند تضمین‌کننده دستیابی به هدف اصلی باشد، بنابراین بسته به میزان حساسیت و اهمیت هدف، تأثیر به‌کارگیری روش‌های درست و داشتن اهداف کوتاه‌مدت هم مهم‌تر خواهد شد که آزمون سراسری به‌ عنوان یکی از مهم‌ترین آزمون‌ها در طول مسیر زندگی قطعاً نیازمند برنامه‌ریزی دقیق و اصولی است و لازمه‌ آن تقسیم مسیر آزمون سراسری به مسیرهای کوتاه‌تر است.

مطالعه صحیح کلید دستیابی به رشته های دانشگاهی موردنظر
رعایت روش صحیح مطالعه و برنامه‌ریزی متناسب با شرایط زمان هر مسیر، می‌تواند ما را به اهداف کوتاه‌مدت برساند که خود سبب دستیابی به هدف اصلی می‌شود. 

از منظر کارشناسی، دوران مطالعاتی آزمون سراسری به پنج محدوده متفاوت تقسیم می‌شود که هر بخش شرایط و اهداف ویژه‌ای داشته و قطعاً نیازمند برنامه‌ریزی متفاوتی است که جدول زیر این پنج محدوده را نشان می‌دهد و هر کدام مربوط به ماه‌های متفاوتی است، اما در این بین دوران جمع‌بندی (ماه‌های خرداد و تیر) از اهمیت بسیار ویژه‌ای برخوردار است.

جمع‌بندی پایانی در دوران مطالعاتی را دست کم نگیرید 

اگر دانش آموزان در ماه‌های قبل به اندازه‌ مطلوب و دلخواه مطالعه نکرده باشد، می‌تواند در ماه‌های خرداد و تیر آن را جبران کنید، اما همان‌طور که در مسابقات ورزشی اگر در لحظات پایانی اشتباهی صورت گیرد غیرقابل جبران است، در خرداد و تیر هم اشتباه غیرقابل جبران خواهد بود. 

 

برخی از داوطلبان با شنیدن مطلب بالا دچار اضطراب می‌شوند، چون فکر می‌کنند فرصت آنها به پایان رسیده و آنها در لحظات پایانی هستند و این درست است که ما در پایان راه بوده و فرصت کوتاهی داریم، اما با حسابی اجمالی می‌بینیم که از امروز تا روز آزمون سراسری (تقریباً ۳۰ روز) فرصت است و اگر هر روز حدوداً ۱۳ ساعت مطالعه داشته باشید تقریباً ۳۹۰ ساعت درس خوانده‌اید البته برخی از داوطلبان تصورمی‌کنند ۱۳ ساعت درس‌خواندن نیاز به کم خوابیدن دارد. 

 

 

ترسیم نقشه راهی حساب شده تا کنکور 

تنظیم برنامه حساب شده و متعادل به دور از افراط تفریط می‌تواند داوطلبان کنکوری را برای رسیدن به هدف خود و کسب نتایج مطلوب کمک کند، اما به شرطس که برنامه ریزی انجام شده با دقت و تلاش داوطلبان اجرایی شود. 

 

اگر از مجموع ۲۴ ساعت شبانه‌روز ۷ ساعت بخوابیم و از مدت ۱۷ ساعت باقی‌مانده بیش‌تر زمان را مطالعه کنیم، می‌توان به راحتی ۱۳ ساعت مطالعه کنیم. حالا برگردیم به چند ماه قبل زمانی که در ماه‌های مهر و آبان حدوداً ۴۰ ساعت مطالعه در هفته خیلی‌خوب بود و اگر داوطلب هفته‌ای ۴۰ ساعت مطالعه داشت قطعاً نشان‌دهنده میزان استفاده مفید از وقتش بود. 

 

خرداد و تیر، ۳۹۰ ساعت فرصت مطالعه است و این یعنی تقریباً ۱۳ هفته ۴۰ ساعته که در واقع ۳ ماه خوب و مفید را شامل می‌شود حالا اگر داوطلبی از ابتدای مهر درس بخواند و ۳ ماه تلاش کند و نتیجه بگیرد، شما تعجب خواهید کرد؟ قطعاً پاسخ منفی است پس رشد و تغییر در ماه خرداد و تیر (که معادل ۳ ماه فرصت مطالعه وجود دارد) عجیب نیست در واقع درست است که ما در نیمه‌ی پایانی راه هستیم، اما ارزش و زمان موجود در این زمان، بسیار بالا است. 

 

بسیاری از داوطلبان در ماه پایانی ناامید می‌شوند و فکر می‌کنند که دیگر به اهداف خود دست نمی‌رسند در حالی که تجربه‌ی داوطلبان سال‌های قبل نشان داده که اگرداوطلبی در ماه خرداد درس‌ها را به شیوه صحیح جمع‌بندی کند، می‌تواند نتایج فوق‌العاده‌ای بگیرد بنابراین دوران مطالعاتی جمع‌بندی پایانی (خرداد وتیر)، از اهمیت ویژه و فوق‌العاده‌ای برخوردار است که اگر جدی گرفته شود می‌تواند منجر به کسب نتایج فوق‌العاده‌ای شود. 

 

 

آموخته‌های قبلی خود را تثبیت کنید 

دوران جمع‌بندی دقیقاً مثل سوار کردن اجزای اتومبیل است و قرار است داوطلب در این دوران، هر آنچه خوانده، جمع‌بندی کند در واقع این که ما درس‌هایی را خوانده‌ایم و برخی از آن‌ها را هنوز نخوانده‌ایم، کاملاً طبیعی است. 

 

 مهم این است که ما در دوران جمع‌بندی، آموخته‌های قبلی خود را تثبیت کنیم و مطالبی را که نخوانده‌ایم، در صورت وجود فرصت کافی بخوانیم و اگر همه‌ درس‌ها را خوانده و خلاصه نویسی کرده باشید، اما جمع‌بندی درستی انجام ندهید، درست مانند همان اجزای اتومبیل است که بدون جمع‌بندی، هیچ کارآیی نخواهند داشت پس هدف از جمع‌بندی تثبیت آموخته‌های قبلی است و در صورت وجود فرصت، مطالعه درس‏هایی که نخوانده‌ایم. 

 

در اولویت‌بندی مباحث مورد مطالعه در ماه خرداد وتیر (دوران جمع‌بندی) باید به این شرح باشد: 

 

 ۱ – تثبیت مباحثی که در آنها به تسلط کامل رسیده‌ایم. 

 ۲ – مرور مباحثی که در آن‌ها به تسلط کامل رسیده‌ایم، ولی آنها را فراموش کرده‌ایم. 

 ۳ – تکمیل مباحثی که بخشی از اقدامات آنها هنوز باقی‌مانده است. 

 ۴ – مطالعه مباحثی که هیچ اقدامی برای آنها انجام نشده است. 

 

 

عادات نادرست مطالعه را دور بریزید 

احساس فراموشی یکی از مخرب‌ترین عواملی است که در ماه‌های پایانی برای داوطلبان آزمون سراسری رخ می‌دهد این که همه‌ درس‌هایی را که خوانده‌ام، فراموش کرده‌ام؛ همین احساس کاذب و غلط (که با دیدن تست‌ها و مثال‌ها و جدی‌گرفتن آن‌ها برطرف می‌شود) سبب می‌شود تا بیش‌تر داوطلبان تمایل به دوباره‌خواندن درس‌ها داشته باشند و این همان برنامه‌ریزی متداول و غلطی است که احساس خوب، اما مقطعی را در داوطلب ایجاد می‌کند. 

 

داوطلبان درس‌ها را در بازه‌های چند روزه تقسیم می‌کنند، به‌طوری که مثلاً هر هفته یا هر ۲ هفته، تمامی درس‌ها مرور شوند؛ جالب این است که برخلاف تصور آنها، حتی اگر بار‌ها هم این مرور‌ها تکرار شود، باز هم تمایل به مرور و دوباره‌خواندن، وجود خواهد داشت. 

 

در واقع ریشه‌ این نوع برنامه‌ریزی، احساس فراموشی است که میل به دوباره‌خواندن را در داوطلب ایجاد می‌کند، اما این احساس و این میل هیچ‌گاه تمام نمی‌شود و احساس رضایت درونی، هیچ‌گاه شکل نمی‌گیرد بنابراین تن‌ها چاره‏ کار جمع‏بندی اصولی و علمی است. 

 

 

فوت و فن‌های کلیدی در روزهای پایانی را بشناسید 

توصیه هایی کلیدی در روزهای پایانی منتهی به کنکور برای داوطلبان اهیت بالایی دارد؛ مواردی که در ظاهر پیش افتاده افتاده بوده یا به آن توجه نمی‌شود، اما در عمل تاثیر بسزایی در کسب نتیجه مطلوب دارد. 

 

هرچه قدر شرایط آزمون‌های شما بیش‌تر به شرایط آزمون‌های سراسری شبیه باشد تأثیرگذاری این روش بیش‌تر خواهد بود. این شبیه‌سازی باید در تمامی زمینه‌ها رعایت شود و شرایط جسمی، ذهنی، فیزیکی، محیطی، سؤالات استاندارد آزمون همگی می‌تواند شرایط آزمون را بیش‌تر شبیه‌سازی کند؛ هر چقدر این شبیه‌سازی بیش‌تر و همه جانبه‏تر باشد، تأثیر آن بیش‌تر خواهد بود. 

 

نتایج این آزمون‌ها قرار نیست نتیجه آزمون سراسری اصلی باشد بلکه باید نقاط ضعف را در آن‌ها برطرف کنید و هدف اصلی دوران جمع‌بندی افزایش تسلط بر مطالبی است که آن‌ها را قبلاً خوانده شده و افزایش تسلط در دروس اختصاصی با تست‌زنی و در دروس عمومی با تکرار ایجاد شود. 

 

بهتر است هرچه به روزهای پایانی نزدیک می‌شویم به آرامش خود بیش‌تر توجه داشته و به ذهن استراحت دهیم بنابراین در ماه‌های خرداد و تیر حداقل ۷ ساعت در شبانه‌روز بخوابیم و فشار کم‌تری از نظر ذهنی به خود وارد کنیم. 

 

 ۳۰ دقیقه ورزش هوازی در طول روز سبب می‌شود تا علاوه بر ایجاد «آندورفین» که باعث افزایش نشاط است، اکسیژن‌رسانی به مغز افزایش یافته پس حداقل ۳۰ دقیقه در روز ورزش سبک فراموش نشود. 

بررسی سهمیه دانشجویان ایثارگر در دستور کار مجلس

دسته بندی : کنکور تاریخ : یکشنبه ۲۷ خرداد ۱۳۹۷


     

    آدرس ایمیل خود را جهت عضویت در خبرنامه سایت ، در کادر مربوطه و بدون www  وارد کنید تا آخرین مطالب سایت به ایمیل شما ارسال شود . پس از عضویت به ایمیل خود مراجعه کرده و بر روی لینک فعالسازی کلیک کنید .

    کل مطالب سایت

دانشجویان و کنکور ارشد

مطالب مرتبط با مقطع دکتری


آرشیو کامل امتحانات نهایی سال سوم دبیرستان ، درس ادبیات فارسی تخصصی شامل ۳۱ مرحله امتحان نهایی رشته انسانی سال ۸۷ تا ۹۷       در این مجموعه ، تمامی امتحانات نهایی درس ادبیات فارسی تخصصی سال سوم دبیرستان … ادامه‌ی خواندن

نوشته آرشیو کامل امتحانات نهایی ادبیات فارسی تخصصی سوم دبیرستان اولین بار در کنکور پدیدار شد.

دانلود کنکورهای سراسری – کنکور

دسته بندی : کنکور تاریخ : شنبه ۲۶ خرداد ۱۳۹۷


     

    آدرس ایمیل خود را جهت عضویت در خبرنامه سایت ، در کادر مربوطه و بدون www  وارد کنید تا آخرین مطالب سایت به ایمیل شما ارسال شود . پس از عضویت به ایمیل خود مراجعه کرده و بر روی لینک فعالسازی کلیک کنید .

    کل مطالب سایت

دانشجویان و کنکور ارشد

مطالب مرتبط با مقطع دکتری

آرشیو کامل امتحانات نهایی عربی سوم دبیرستان

دسته بندی : کنکور تاریخ : شنبه ۲۶ خرداد ۱۳۹۷


آرشیو کامل امتحانات نهایی سال سوم دبیرستان ، درس عربی شامل ۳۱ مرحله امتحان نهایی رشته های ریاضی و تجربی سال ۸۷ تا ۹۷     در این مجموعه ، تمامی امتحانات نهایی درس عربی سال سوم دبیرستان رشته ریاضی … ادامه‌ی خواندن

نوشته آرشیو کامل امتحانات نهایی عربی سوم دبیرستان اولین بار در کنکور پدیدار شد.

کدام دانشگاه‌ها ترم تابستان برگزار می‌کنند؟

دسته بندی : کنکور تاریخ : شنبه ۲۶ خرداد ۱۳۹۷


جزئیات برگزاری ترم تابستانی امسال دانشگاه‌های تهران در این گزارش اعلام شده است.

به گزارش  خبرنگار حوزه دانشگاهی گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛ با نزدیک شدن به ایام پایانی امتحانات دانشگاه‌ها، شاهد تب و تاب دانشجویان برای گرفتن واحدهای درسی در ترم تابستانی هستیم. با وجود اینکه برخی دانشجویان تمایلی برای شرکت در کلاس‌های ترم تابستانی ندارند اما برخی دیگر برای جبران کم‌کاری‌ها یا فارغ‌التحصیلی زودهنگام اقدام به اخذ واحد در تابستان می‌کنند به همین دلیل تقویم آموزشی تابستانی دانشگاه‌ها برای این دانشجویان اهمیت ویژه‌ای دارد.

در این گزارش تقویم آموزشی ترم تابستان دانشگا‌های تهران اعلام شده است.

دانشگاه تهران

حسین حسینی معاون آموزشی دانشگاه تهران در گفت‌وگو با خبرنگار   حوزه دانشگاهی گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛ در خصوص برنامه‌های دانشگاه تهران در ایام تابستان گفت: به دلیل استقبال کم‌رنگ دانشجویان از کلاس‌های ترم تابستان، در این فصل هیچ واحدی در فصل تابستان ارائه نمی‌شود و در دانشگاه تهران تنها فعالیت‌های پژوهشی مربوط به تحصیلات تکمیلی و پایان نامه‌های مقاطع کارشناسی ارشد و دکتری در شهریور ماه انجام می‌شود. 

معاون آموزشی دانشگاه تهران یادآور شد: در این ایام کتابخانه دانشگاه تعطیل نیست و دانشجویان می توانند از کتابخانه استفاده کنند.

دانشگاه علوم پزشکی 

محسن نفر معاون علوم پزشکی دانشگاه آزاد بخشنامه تقویم آموزشی ترم تابستانی ۹۷ رشته های علوم پزشکی را به واحدهای مجری ابلاغ کرد.

در این بخشنامه، آمده است: ثبت نام دوره تابستان از تاریخ ۹۷/۴/۱۶ تا ۹۷/۴/۲۱ است و شروع کلاس های درسی نیز از تاریخ ۹۷/۴/۲۳ تا ۹۷/۶/۱ (شش هفته آموزشی) بدون احتساب زمان ثبت نام و امتحانات است.

همچنین امتحانات دانشجویان از تاریخ ۹۷/۶/۳ تا ۹۷/۶/۸ برگزار می‌شود.

دانشگاه آزاد اسلامی هم در اطلاعیه ای اعلام کرده است که ثبت نام ترم تابستانی این دانشگاه از   ۹۷/۰۴/۱۶  آغاز می شود و شروع کلاس‌های این دانشگاه هم ۹۷/۰۴/۲۳ است.

دانشگاه شهید بهشتی

ثبت نام  ترم تابستانی دانشگاه شهید بهشتی هم از امروز ۲۲ خرداد آغاز شده است و ۱۶ تیر ماه نیز کلاس‌ها شروع می‌شود.

گفتنی است دانشگاه های امیرکبیر، شریف، علم و صنعت، خواجه نصیر، خوارزمی، دانشگاه ملایر و ارومیه ترم تابستانی ارائه نمی‌کنند.

جزئیات برگزاری ترم تابستانی دانشگاه‌های تهران در سال ۹۷

در جدول زیر، جزئیات برگزاری ترم تابستانی دانشگاه‌های سراسر کشور  آمده است.

جزئیات کامل برگزاری ترم تابستان در دانشگاه کشور +جدول

با برنامه‌ريزی دقيق، قدر اين روزها را بدانيم

دسته بندی : کنکور تاریخ : جمعه ۲۵ خرداد ۱۳۹۷


با برنامه‌ريزی دقيق، قدر اين روزها را بدانيم

پیک سنجش

 

 

از کمبود وقت و زمان شکايت داريد؟ تصور مي‌کنيد که در اين زمان محدود، نمي‌توانيد به درس­هاي باقي مانده و مطالب نخوانده بپردازيد؟ آيا فکر مي‌کنيد که اين روزها کمبود وقت، مسؤول گرفتاري‌هاي شماست؟ بزرگان گفته‌اند: «فرصت، به دست آمدني نيست، بلکه به دست آوردني است.» اين، واقعيتي است که نيازمند خلاقيت و مديريتي دقيق است؛ يعني شما مي­توانيد با استفاده صحيح و دقيق از فرصت­هاي موجود، زمان را گسترش دهيد، و در عوض تنبلي، بي‌نظمي و آشفتگي، دزدهاي زمان شما هستند؛ اما چگونه مي‌توان زمان را در اختيار گرفت و از آن بهترين بهره برداري را کرد؟ در اينجا نکاتي چند براي استفادۀ بهينه از زمان باقي مانده تا آزمون سراسري ارايه مي‌شود.

 

* طول مدت مطالعه را تعيين کنيد. دقت کنيد که بعد از چه مدت مطالعه احساس خستگي مي­کنيد؛ آيا ۶۰ دقيقه مطالعه براي شما مناسب است؟ آيا ۹۰ دقيقه مطالعه براي شما مناسب است؟ بعضي از افراد، بنا به دلايل مختلف، به وقفه‌هاي مکرر در حين مطالعه نياز دارند؛ در ضمن، درس­هاي مشکل­تر به وقفه‌هاي بيشتري احتياج دارند.

 

* از “زمان‌هاي مرده” استفاده کنيد. گاه دانش‌آموزان علت درس نخواندن خود را معطلي در مطب دکتر يا مواردي مشابه ذکر مي‌کنند. ما هم مي‌پذيريم که نمي‌شود از اين انتظارها خلاص شويم، ولي نياز نيست که يک گوشه بنشينيم و با انگشتان دستمان بازي کنيم. بهتر است چنين شرايطي را از قبل پيش بيني کنيم و يک کتاب يا جزوه  را همراه خودمان داشته باشيم و مطالعه کنيم. همچنين لحظاتي که در اتوبوس يا صف تاکسي هستيم و به سمت منزل يا محل تحصيل خود در حرکتيم يا اوقاتي که پياده به سمت مقصدي مي‌رويم و به نوعي نمي‌توانيم برنامه خود را دنبال کنيم، جزو اوقات مرده محسوب مي‌شوند. هر فردي براي مديريت زمان مي‌تواند از خود بپرسد که چه کارهايي را مي‌تواند در وقت مرده انجام دهد؟ يک فرد موفق، هميشه براي وقت مرده خود، برنامه دارد و سعي مي‌کند برخي از برنامه‌هاي خود را که مي‌تواند در اين زمان انجام دهد، موکول به آن کند تا نهايت استفاده را از زمان ببرد. حفظ لغات سخت زبان عربي، فرمول‌هاي رياضي، شيمي، فيزيک و حفظ شعر يا آيه‌اي از قرآن يا مرور مطالب خوانده شده، نمونه‌هايي هستند که مي‌توان آن را در وقت مرده انجام داد.

 

* به مدت يک هفته، همه افکار، انديشه‌ها و فعاليت‌هاي خود را روي کاغذ بياوريد، انجام اين کار به شما کمک مي‌کند تا درکي از آنچه مي‌توانيد در طول يک روز انجام دهيد داشته باشيد. همچنين مي‌توانيد وقت‌هاي تلف شده خود را در يک هفته محاسبه کنيد. به اين ترتيب و با شناسايي اوقات مفيد و تلف شده، به زندگي خود سر و ساماني مي‌دهيد و بهتر مي‌توانيد کارها را سر موقع خودشان انجام دهيد. درباره خودتان صادقانه قضاوت کنيد و به دنبال زمان‌هايي باشيد که مي توانيد از آنها به صورت عقلاني‌تر استفاده کنيد.

* روي يک کاغذ با خط خوانا عبارت “وقت را تلف نکن” را بنويسيد و آن را در جايي قرار دهيد که دايم جلوي چشمتان باشد تا سرانجام ملکه ذهنتان شود. هر چه وقت تلف کردن در زندگي‌تان کمتر باشد، کارها بهتر پيش مي‌رود.

 

* زمان مشخصي  براي ارتباط با ديگران تعيين کنيد. تمرکز، در زماني که دايم گوشي شما زنگ مي‌خورد، ايميل دريافت مي‌کنيد يا ديگران با يکديگر صحبت مي‌کنند، بسيار سخت است. ۳۰۰ دقيقه از زمان کار هر روز خود را براي برقراري ارتباط با ديگران بگذاريد. پس از آن در کمال تعجب مي‌توانيد کارهاي بيشتري را تکميل کنيد. اگر يک  اتاق مخصوص خود داريد، در زمان نياز، از بستن در و گذاشتن علامت «مزاحم نشويد» روي آن نترسيد. در حال مطالعه درس­هايتان، در‌ها را روي اينترنت هم ببنديد و نگذاريد حواس شما را پرت کند.

* گُلِ وقتتان را پيدا کنيد؛ چه زماني شما بيشترين و بالاترين مقدار بهره‌وري خود را حس مي‌کنيد؟ ممکن است پس از صرف يک وعده غذا يا شايد ۴۵ دقيقه پس از خوردن چايي يا قهوه صبحگاهي، با توجه به تجربه روزانه خود، سعي کنيد که اوقات حداکثر بهره‌وري خود را پيدا کرده و از آن براي پيشرفت و انجام کار‌هايي مهم و براي زمان‌هاي حداکثر بهره‌وري خود برنامه‌ريزي کنيد و با انرژي زياد کار‌هاي خود را انجام دهيد. بهتر است که انجام کار‌هاي روتين و روزمره را بگذاريد براي زمان‌هايي که بهره‌وري شما کاهش پيدا کرده است. من هميشه به دانش‌آموزان مي‌گويم که گُلِ وقتتان را به درس‌هايي که آنها را دوست نداريد، اختصاص دهيد؛ چون براي درس‌هايي که آنها را دوست داريد، هميشه حال و حوصله خواهيد داشت، و مشکل سر درس‌هايي است که به آنها علاقه‌اي نداريد. حقيقت آن است که انسان تمايل دارد کارهاي راحت‌تر يا دوست داشتني‌تر را در ابتدا انجام دهد و کارهاي سخت را به بعد موکول کند؛ اما بايد بپذيريم که هيچ بعدي وجود ندارد! بنابراين، کارهايي را که پر‌اهميت‌تر و زمان ‌بر ‌تر يا خسته کننده‌تر  هستند، ابتدا انجام دهيد‍‍؛ ضمناً فراموش نکنيد که انرژي انسان در اول وقت، خيلي بيشتر از ساير اوقات است.

 

* محل مطالعۀ خود را مرتب کنيد. مطميناً در يک محيط نامرتب و کثيف نمي­توان بخوبي تمرکز کرد. نمود محيط کاري و حتي محتويات درون کيف شما در ذهن شما آشکار خواهد شد، و اگر همه چيز مرتب و سر جايش باشد، ذهن شما هم مرتب‌تر و راحت‌تر درگير مسايل مي­شود تا اينکه دغدغۀ ذهن شما يافتن يک خودکار در بين انبوهي از کاغذهاي روي ميزتان باشد! در پايان هر روز، محيط کاري خود را مرتب کنيد تا روز بعد را با يک حس توام با پاکيزگي و انرژي مثبت آغاز کنيد.

 

* تقويم ديواري تهيه کنيد. همه ما در خانۀ خود و درون کامپيوتر‌ها تقويم داريم، اما يک تقويم ديواري، قابل پنهان شدن از ديد شما نيست و با وجود آن در محل زندگي، هميشه تاريخ قابل مشاهده است. اين تقويم ديواري را جايي نصب کنيد که قابل ديدن باشد (پشت سر خود نگذاريد) و تاريخ‌هاي مهمي را که در ماه بايد به ياد داشته باشيد، به طور واضح علامت بزنيد. بدين ترتيب، شما مي‌توانيد تاريخ و گذشت روز، هفته و ماه را کنترل کنيد و هيچ رويداد مهمي در آينده فراموش نمي‌شود.

* سعي کنيد براي يک روز با استفاده از کرنومتر، زمان شروع و پايان مطالعۀ خود را مشخص کنيد، و حتي زمان  نوشيدن، صحبت کردن يا تماشاي منظره از پشت پنجره را محاسبه کنيد. در انتهاي روز، ممکن است شگفت زده شويد که چقدر ساعت مطالعاتي محدودي داشته‌ايد؛ در حالي که فکر مي‌کرديد در تمام روز به سختي مطالعه کرده‌ايد.

* زمان مکالمه تلفني خود را مديريت کنيد؛ به اين طريق، احتمال انجام صحبت­هاي طولاني و غير ضرور کاهش پيدا مي­کند.  

آخرين فرصت‌ها تا آزمون سراسری

دسته بندی : کنکور تاریخ : جمعه ۲۵ خرداد ۱۳۹۷


آخرين فرصت‌ها تا آزمون سراسری

پیک سنجش

 

 

از امروز تا آغاز برگزاري آزمون سراسري ۱۳۹۶ که در روزهاي ۱۵ و ۱۶ تيرماه برگزار مي‌گردد، حداقل ۱۷ روز باقي مانده است و تا چشم به هم بزنيم، اين ۱۷ روز نيز مي‌گذرد و موسم «کنکور» فرا مي‌رسد. حال با توجه به اين شرايط ويژه‌ زماني براي داوطلبان آزمون سراسري سال جاري، شايسته دانستيم مواردي را که رعايت آنها در روزهاي باقي‌مانده تا «کنکور» از سوي داوطلبان اين آزمون، راه‌هاي رسيدن به موفقيت را براي آنها هموارتر مي‌سازد، در اين ستون به طور فهرست‌وار بيان کنيم؛ با اين توضيح که اين موارد، تمام مواردي نيستند که عمل به آنها براي کسب موفقيت در آزمون سراسري لازم به نظر مي‌رسد، و البته هر يک از شما داوطلبان گرامي نيز مي‌توانيد موارد ديگري را در اين زمينه، که از نزديک با آنها برخورد کرده‌ايد، به موارد ذيل اضافه کنيد:

 

 

در اين روزهاي آخر و فرصت‌هاي پاياني، ديگر زماني براي آغاز مطالعه هيچ دروسي نيست؛ بلکه بايد در اين ايام، تنها به مرور نکات کليدي هر يک از دروس و جمع‌بندي آنها پرداخت. جمع‌بندي مطالب، زماني مثمرثمر هست که ما همه دروس را خوانده و تنها قصد مرور آنها را داشته باشيم تا از يادگيري کامل آن دروس اطمينان حاصل کنيم.

 

در جمع‌بندي دروس، بهتر است مواردي که در ذيل مي‌آيد رعايت شود:

۱- مرور درس‌هاي مطالعه شده.

 

۲- مرور آخرين نکات مهم و کليدي هر درس که آنها را به صورت جداگانه يادداشت کرده‌ايد.

 

۳- جبران ضعف‌ها  وکاستي‌هاي آزمون و مطالعه و بازخواني آن دسته از مطالبي که به پرسش‌هاي مربوط به آنها پاسخ نداده يا پاسخ نادرست داده‌ايم.

 

۴- براي خواندن درس‌هايي که در طول سال، فرصت مطالعه آنها را به دست نياورده‌ايم، بهتر است که بعد از مرور درس‌هاي مطالعه شده، و در صورتي که فرصتي باقي‌ماند، اقدام کنيم.

 

۵- هرگز روش مطالعه خود را در اين مرحله تغيير ندهيد؛ به عبارت ديگر، به همان‌ صورتي که تا به حال مطالعه کرده و به آن شيوه خو گرفته‌ايد، مطالعه خود را ادامه دهيد؛ زيرا در اين زمان، ديگر فرصتي براي آزمودن ساير روش‌هاي مطالعه باقي نمانده است.

 

۶- به هيچ وجه از ساعات خواب خود در اين ايام، کم نکنيد؛ چون کاستن از ساعات خواب، بازده مطالعه و کيفيت يادگيري و بازدهي شما را به صورت قابل توجهي کاهش مي‌دهد.

 

۷- برنامه غذايي منظمي در اين روزها براي خود تدارک ببينيد و از غذاهاي سالم، تازه و پرانرژي استفاده کنيد، و در عين حال پرخوري هم نکنيد.

 

۸- مطالعه خود را از يک ساعت مشخص شروع و در يک ساعت مشخص تمام کنيد.

 

۹- نگرش کلي خود را درباره آزمون سراسري و سؤالاتي که براي پاسخگويي در اين آزمون به شما ارايه خواهند داد، با خوشبيني واقع‌نگرانه‌اي همراه کنيد و در مجموع درباره آن مثبت‌انديش باشيد؛ مطمين باشيد که داشتن نگرش بدبينانه درباره آزمون سراسري، تاثير خوشايندي بر آزمون شما و چگونگي به انجام رساندن آن نخواهد گذاشت.

 

۱۰- آرامش خود را حفظ کنيد و دراين باره به موارد ذيل توجه کنيد:

الف – در همه حالات و لحظات خود، بخصوص در اين روزهاي نزديک به آزمون سراسري، توکل به پروردگار لايزال را، که بهترين آرامش دهنده ما و سرفصل همه خوبي‌هاست، فراموش نکنيد و همواره از او ياري بخواهيد و براي حل مشکلات و برطرف نمودن کاستي‌ها و ناخوشي‌ها به او پناه ببريد.

ب – حفظ آرامش دروني از سوي داوطلب و اطرافيان وي، بويژه والدين، مهم‌ترين چيزي است که در اين روزها بسيار حياتي و سرنوشت ساز است.

پ – در اين روزهاي آخر قبل از برگزاري آزمون، براي حفظ آرامش دروني، بايد از درگير شدن با هرگونه مسايل هيجاني که در زندگي امروزين هر يک از ما کم و بيش به چشم مي‌خورد، حتي‌الامکان خودداري کرد. آگاه باشيد داوطلباني که با تن و رواني خسته و خاطري پريشان در جلسه آزمون سراسري حضور مي‌يابند، هر چند که از آمادگي درسي و علمي بالايي نيز برخوردار باشند، نمي‌توانند بخوبي از ذخيره‌هاي ذهني‌شان در اين چند ساعت (جلسه آزمون سراسري) استفاده نمايند، و به نتيجه مطلوبي که در انتظار آن به سر مي‌برند نخواهند رسيد.

 

۱۱- پرداختن به ورزش و تفريح در اين ايام، از ديگر نکات مهمي است که لازم به نظر مي‌رسد؛ بنابراين، نکات ذيل را درباره ورزش و تفريح در اين روزها به خاطر داشته باشيد:

الف – پرداختن بيش از اندازه به ورزش و تفريح و همچنين دوري کامل داوطلب از اين دو در اين ايام، به يک اندازه اشتباه است؛ پس تعادل را در انجام اين موارد از ياد نبريد.

ب – در اين فرصت، براي حفظ شادابي و نشاط و بالا بردن روحيه خود، بهتر است که به انجام ورزش‌هاي مناسب و قابل دسترسي مانند: پياده‌روي در يک فضاي مناسب چون پار‌ک‌ها و بوستان‌هاي شهري يا باغات روستايي، دوچرخه‌سواري، شنا و بازي‌هاي مورد علاقه خود مانند: تنيس روي ميز، فوتبال، واليبال، شطرنج و… بپردازيد و بدين ترتيب، تن و روان خود را شاداب و پرنشاط ساخته و براي حضوري شکوهمند در اين مسابقه بزرگ کشوري آماده شويد.

پ – اختصاص حداکثر دو تا سه ساعت در هر شبانه‌روز براي انجام ورزش‌هايي که در بند پيش از آنها صحبت شد، مناسب به نظر مي‌رسد؛ در هر صورت، ميانه‌‌روي در انجام اين کار و هر کار ديگري را فراموش نکنيد.

نمونه کارنامه های کنکور کارشناسی ارشد ۹۷

دسته بندی : کنکور تاریخ : جمعه ۲۵ خرداد ۱۳۹۷


     

    آدرس ایمیل خود را جهت عضویت در خبرنامه سایت ، در کادر مربوطه و بدون www  وارد کنید تا آخرین مطالب سایت به ایمیل شما ارسال شود . پس از عضویت به ایمیل خود مراجعه کرده و بر روی لینک فعالسازی کلیک کنید .

    کل مطالب سایت

دانشجویان و کنکور ارشد

مطالب مرتبط با مقطع دکتری